Longe de ser uma forma de ascetismo,
a genuína vida cristã
é a possibilidade mesma
de experimentar tudo que é lícito
com regozijo e moderação.

Sobretudo o que se refere ao espírito,
com paz e alegria de coração,
e com a mais pura satisfação.

Isto representa saúde espiritual
que se reflete na saúde física e mental,
pelo completo governo da alma pelo Espírito,
trazendo assim o extermínio
de todas as paixões carnais.

A vida cristã conduzida pelo Santo Espírito
está livre de temores e superstições.
Em tudo glorifica a Jesus Cristo,
que é a fonte de tudo o que é bom.  

“Col 2:16 Ninguém, pois, vos julgue por causa de comida e bebida, ou dia de festa, ou lua nova, ou sábados,
Col 2:17 porque tudo isso tem sido sombra das coisas que haviam de vir; porém o corpo é de Cristo.
Col 2:18 Ninguém se faça árbitro contra vós outros, pretextando humildade e culto dos anjos, baseando-se em visões, enfatuado, sem motivo algum, na sua mente carnal,
Col 2:19 e não retendo a cabeça, da qual todo o corpo, suprido e bem vinculado por suas juntas e ligamentos, cresce o crescimento que procede de Deus.
Col 2:20 Se morrestes com Cristo para os rudimentos do mundo, por que, como se vivêsseis no mundo, vos sujeitais a ordenanças:
Col 2:21 não manuseies isto, não proves aquilo, não toques aquiloutro,
Col 2:22 segundo os preceitos e doutrinas dos homens? Pois que todas estas coisas, com o uso, se destroem.
Col 2:23 Tais coisas, com efeito, têm aparência de sabedoria, como culto de si mesmo, e de falsa humildade, e de rigor ascético; todavia, não têm valor algum contra a sensualidade.”